《黄帝内经》中的脏腑养生

本书全解《黄帝内经》的脏腑养生理论，分章介绍心脏养生、肝胆养生、脾胃养生、肺腑养生、肾脏养生的实用方法，并介绍身体五脏各种病症的对症食疗及自疗方法，让你通过最自然的手段得到最大的健康。本书内容准确翔实，轻松易懂，将原本晦涩的古代养生理论通过现代人的表达方式进行了准确的表达，非常适合现代读者的阅读习惯。