抗衰老秘籍 认识衰老规律 延长人类生命

本书从不同角度系统地论述了抗衰老的思想和理论，共分为9章，第一章主要是讲述衰老与衰老的理论问题，第二章主要是论述要不要抗衰老的问题，第三章到第七章主要是解决怎么抗衰老的问题，第八章是抗衰老营养补充品，第九章是抗衰老补充读物。刘建春，湖南省抗衰老协会执行主席，模式（基地）抗衰老理论的奠基人，高级营养师，专著有《生命随笔》《刘建春文选》等。