书籍 桑搏地面缠斗  腿锁绝技的封面

桑搏地面缠斗 腿锁绝技

张海编著

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2012

ISBN

9787564410681

标注页数

247 页

PDF页数

256 页

书籍介绍
桑搏是前苏联的“国技”,传统桑搏以摔法为主,所以又称为“俄式摔跤”,但又不是纯粹的“摔跤”,具有极强的实战性,本书重点论述了桑搏地面缠斗术中腿锁绝技的部分,包括桑搏腿锁技术的基本技术、姿势,基本训练方法,身体训练的手段。
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