新编老年实用保健

本书以自我保健的基础知识和基本措施为主要内容，全书分11章共13万字：第一章、新兴的第四医学，第二章、健康生活，第三章、充分调动康复力潜能，第四章、穴位按摩，第五章、食养食疗，第六章、心理调节，第七章、排毒排废，第八章、增强免疫功能，第九章、治未病，第十章、促使疾病向健康转化，第十一章、老年常见病症的预防和辅助治疗。