最好的健康在餐桌上 老中医帮你开菜单

本书共分为七章：食疗名家说药膳；良药不苦口；佳肴可健身；儿科疾病的中医食疗菜单；妇科疾病的中医食疗菜单；滋阴补阳的食疗菜单；肠胃疾病的中医食疗菜单；肝胆疾病的中医食疗菜单；呼吸疾病的中医食疗菜单。书中所介绍的食疗方法，分类清晰、内容丰富、涵盖面广，适合各类疾病、各种口味和各年龄层的人选用。药膳中用到的食材和药材，大多市场常见、易于购买、价格不高，烹饪方法也是简单易学。读者可以将成本最低、疗效最好的佳肴，转换成治病良药，吃出最棒、最健康的身体。