女性调养食谱、男性保健食谱大全集 专家指导版

本书分为上下篇，分别为女性调养食谱、男性保健食谱。女性调养食谱部分从女性不同年龄段、不同人群、不同保健需求精选了女性美容减肥等方面的日常保健食谱，以及女性常见疾病的调养食谱，共计400余例。男性保健食谱部分结合男性生理特点，列举不同年龄段、不同人群、不同保健需求精选了男性补肾强身等方面的日常保健食谱，以及男性常见疾病的调养食谱，共计400余例。