暂停 有些事只有停下来，才能想得更清楚

本书是一本讲给职场人士的心理学著作，主要表达的内容是，人们每天被各种信息、各种情绪、各种变化包围着，很乱很累，很难做出决策。而暂停是一种思维方式和工作方法，可以帮你从这些淹没你的东西里脱身，找回自己真正的能力。本书所提出的暂停，是改善现代人工作生活状态的一个非常有效的理念和方法。暂停，主要处理的是人们的情绪问题，是为了让人们从情绪中抽离出来冷静思考，它是职场人士的工作方式与思维习惯的大变革。