健康豆浆米糊蔬果汁大全

豆浆机除了可以打制豆浆外，还可以制作米糊、蔬果汁等，本书都一一介绍。当然，在侧重全面玩转豆浆机的同时，我们以健康为先，在营养专家的建议下，把最健康易得的食材，最可口的搭配方案以及最简单快捷的制作方法教给读者。本书特别针对不同健康状况的人群，如某些疾病患者、孕妇、宝宝、青少年、老人，甚至经常喝酒应酬、抽烟熬夜等群体，本书都为其量身定制了最适合的豆浆、米糊、蔬果汁饮食方案。每款豆浆、米糊、蔬果汁都提炼出了最重要的健康功效，在目录中一目了然，有速查的作用，让读者可以结合自身需求，有针对性地选择重点，快速查阅，是您健康生活的好帮手。