《本草纲目》食物药物养生全书 超值全彩白金版

《本草纲目》则被奉为本草养生圣典。本书精心挑选了近400种居家保健治病必知的食物和药物，每例都详细介绍了其别名、产地、功效、选购秘籍、食用禁忌以及保健应用等多方面的实用知识。本书将经典的养生理论，落实到日常生活中最常见、最天然的食物和药材上，使广大读者能够看得懂、学得会。