献给妈妈的更年期健康书

本书是一本以更年期妈妈为目标读者的健康书。更年期作为女性生命阶段的一个特殊的生理期，女性的身体在这一阶段会有很多的变化，怎样适应这些变化，怎样安全度过更年期，让妈妈更健康，是每个女儿的心愿。本书即告诉更年期女性有益于身体的拉伸运动。