大学生心理健康训练教程

随着社会的发展，大学生心理健康教育越来越受到有关部门的关注，教育部门把开设大学生心理健康教育课程作为学校心理健康教育工作评估的重要指标，该课程也成为大学生必修课程之一。大学生心理健康教育是面向学生开设的一门正对性很强的课程，有利于帮助大学生正确认识自己、发现自己，增加自己的人际交往和应对挫折的能力，从而使自己的心理得到健康发展。