老年人养生药膳一本通

本书详细介绍了九种体质的特点，列举了每种体质首选的药材与食材，以及给出相应的养生药膳供老年人选择。本书还根据气候节令的变化、老年人常见病症以及人体五脏六腑的需求，对老年人的饮食进行指导。让老年人真正体验到药膳“功效在饱腹之后，受益在享受之中”的神奇。