身心合一的奇迹力量

本书入选全球最著名的50部心理自助类书籍。在美国销售100万册。本书作者30年来致力于探索体坛顶尖选手巅峰对决中最终制胜的心理秘密，在高水平的比赛中，双方是旗鼓相当的高手，水平不相上下，是什么因素最终决定谁是取胜的一方呢？作者发现，在比赛进行的时候，赛场上比赛双方的内心还进行着一场内在比赛，有能力有技巧跨越内在障碍的一方，才能够做到身心合一，发挥出最佳表现，获得胜利的最大可能。从其中总结出的方法和技巧具有普适性，还可用在生活、商业、人际关系等多个领域，能够帮助人们获得更精彩更自由的人生。