培养孩子从跑步开始

本书用通俗流畅的语言为读者介绍了跑步在孩子成长过程中的重要性。作者在传达“跑步”的重要性时，不仅介绍了一般的跑步技巧和训练方法，对“家庭中父母应该做的事情”、“同孩子的交流方法”、“适当的建议方法”等也做了大篇幅的介绍。