保持健康

本书共分七章。从七个不同方面介绍了保持身心健康的方法和相关常识。前四章论述了健康的重要意义以及如何使身体和精神保持良好的状态。第五章通过事例说明整洁的仪表和良好的卫生习惯既是自身健康的保证也是对他人尊重的表现。最后两章告诉我们关于医疗保健和急救的一些必要知识。全书内容与日常生活信息相关，列举了大量生动真实的故事，能让学生在不知不觉中学会地道的英语。