气血不亏 驻颜有方

本书分别从内调外养、饮食调理、经络按摩、四季养生等方面指导女性养气补血，科学调理身体，摆脱不良生活习惯，由内到外焕发美丽光彩。本书将养生理念与日常生活紧密结合，内容分类细致，无论养颜食谱，保养贴示，还是健康小窍门，都力求方便读者活学活用，随时随地保持健康美丽。