老年积极心理学读本 您不知道的老年幸福学

积极心理学（positive psychology）是一门研究如何正确把握人生的科学，关注从出生到死亡的所有人生阶段。积极心理学可以算做心理学领域的一门新开辟的领域，因为这个领域重点关注的是那些可以提升生命价值的事件。本书将积极心理学聚焦在老年人的生活以及如何实现更积极、更幸福的生活。