书籍 日本料理助你更长寿的封面

日本料理助你更长寿

(日)菅原明子著

出版社

世界图书上海出版公司

出版时间

2009

ISBN

9787506297714

标注页数

73 页

PDF页数

80 页

书籍介绍
“和食”即日本料理。在人们越来越注重饮食健康的今天,和食作为健康食品、长寿食品被世界各国的人们所推崇。和食中经常出现的味噌、纳豆、芋头、豆腐、鱼类等材料,都已被证明是很好的健康长寿食品。本系列丛书不仅教您轻松学会健康美味、赏心悦目的和食,还用最通俗易懂的语言让您了解自己的身体,了解饮食同疾病的关系……
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