书籍 体能训练指南的封面

体能训练指南

任力 柳梅主编

出版社

乌鲁木齐:新疆科学技术出版社

出版时间

2009

ISBN

9787546601069

标注页数

150 页

PDF页数

160 页

书籍介绍
本书从实用的角度出发,从理论到操作,采用详细的讲解方式,对替体能训练的诸多新方法加以阐述,并配有大量的专业线性图,而且在体能训练中首次将有氧训练纳入了书中。
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