防治心脏病从每天做起

本书共分为9章。第1章运用大量的文学描写手法讲述了心脏的结构、发育、工作原理以及各种心脏病的发病原因；第2章阐释了年龄、血脂、血压、吸烟、糖尿病、肥胖等因素与心脏病的关系；第3章按照时间顺序，讲解了心脏病患者每天生活中必须注意的事项及诸多细节；第4章介绍了心脏病患者的旅游、交通等日常休闲宜忌；第5章介绍了一年四季的特点及心脏病患者的应对措施；第6章至第7章讲述了心脏病患者的衣食住行、饮食调养、运动疗法；第8章介绍了心脏病的其他疗法，如各种传统疗法、垂钓、沐浴、音乐、阅读及视觉调节方法。