图说产后快速恢复

本书结构简单，具有较强的实用性，所提出的问题都是女性在产后最常见的，而且每个问题都有相应的解决方法，每个解决方法又从不同方面加以解决，如运动、瑜伽、饮食、按摩等，且内容简单易学，使读者无需费心就能够立刻使用。