中国传统养生图鉴

本书为“中国传统文化图鉴”系列之一，中国传统养生文化有数千年的历史，我们的祖先，早在远古时代就致力探索和实践，创造了无比灿烂的养生文化，为人类留下了极其珍贵的文明遗产。本书分为上下两篇，上篇介绍中国古人的养生思想和养生典籍，下篇介绍传统养生术，如引导、气功、太极养生术。全面、系统地讲解中国养生的代表人物和经典著作，以及养生功法，以图文并茂的形式为读者展现中国传统养生文化。