从头到脚自我按摩法

按摩和指压这种古老的医术，经过数千年的千锤百炼，积累了无数前贤的宝贵经验，形成了以祖国传统医学为理论基础的经穴疗法，在世界独树一帜。经穴疗法是以按压疼痛部位、疲劳部位或特定经穴，获得治疗功效的疗法。亦即透过各种指压方式，刺激分布全身的人体相应经穴，调整生命能量，使全身气血流行通畅，达到缓解症状，甚至预防疾病的效果。