书籍 循序渐进学瑜伽的封面

循序渐进学瑜伽

天悦瑜伽编著

出版社

北京:中国纺织出版社

出版时间

2009

ISBN

9787506458047

标注页数

143 页

PDF页数

146 页

书籍介绍
瑜伽修习是一个长期且缓慢的过程,需要根据自己身体的状况循序渐进地练习,持之以恒才能有更大的收获。
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