别让消极心态毁了你

消极心态不仅会伤身体、伤感情，甚至还会在成功的道路上埋藏祸根。本书从理论角度出发，结合实际进行论证，全面深入地解读消极心态，解释它可能对我们产生的负面影响，并为读者提供化消极为积极的办法，例如，“轻视所谓的困难，自然会心情愉悦”“不因得失而消极，从容学会拿得起与放得下”等。