要战胜别人先战胜自己 挑战自我，超越自我的70个智慧

本书主要围绕如何超越自我这一主题，精选出影响人们自身发展的70个节点，详尽地阐述了怎样认识真正的自我，如何积极发挥自信、坚韧、勇敢、宽容等人类特有的优秀品质。