别为小事折磨自己

本书以其深入浅出，直指心灵的内容，梳理过去，指导现在，昭示未来。本书共分八篇，介绍了解除心灵的枷锁、放下心中的竹筏、缺憾也是一道风景、走出孤独忧郁的人生等。