书籍 减压七对策  第2版的封面

减压七对策 第2版

(英)MICHAEL MALLOWS JOSEPH SINCLAIR著 徐健译

出版社

天津:天津科技翻译出版公司

出版时间

2006

ISBN

7543316838

标注页数

167 页

PDF页数

176 页

书籍介绍
本书介绍了应付心理压力的各种方法、技巧和策略。对造成心理压力的各项诱因进行了科学的分析,提出了解决心理压力的一些自助方法。
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