自我疗法与手足按摩

本书以图文并茂的形式，介绍了消除疲劳、驱除病症的各种自我疗法及手足按摩法。包括饮食疗法、伸展运动疗法、刺激穴位疗法、按摩疗法、湿敷疗法、沐浴疗法、芳香疗法、色疗法等。