生活方式与健康长寿

本书根据国内外的有关资料，较详细介绍了生活方式与健康长寿的关系、健康的概念，生活与健康的基本要素，健康长寿的四大基石，生命的本质与衰老的学说，及常见病的生活方式的调理。为读者提供了较全面的健康长寿的知识，是读者打造健康，远离疾病的良师益友。本书可供临床医务工作者参考，更适于关注健康、关注生命的人们阅读。