25种自然抗压疗法

本书探讨自然抒解压力的方法，教导你如何轻松抗压并减少压力，他将告诉你压力如何形成，压力和哪些疾病会交互影响并使病情恶化，以及如何利用本书的25种天然疗法来排除不当的压力。