让你越吃越瘦的43种食物

本书以札记的形式介绍了五十余种健康减肥食品，还介绍了名家们的减肥秘诀，引导人们结合饮食、锻炼等方法科学健身。按照此法去做，一定会健康、快乐、苗条、魅力无穷。