书籍 30天打造纤纤玉腿的封面

30天打造纤纤玉腿

(美)凯琳·伯克(Karen Burke)著 王月芳 卓莉译

出版社

北京:中国轻工业出版社;上海:东方出版中心

出版时间

2006

ISBN

7501951438

标注页数

125 页

PDF页数

127 页

书籍介绍
本书详细介绍一整套极具成效的练习,每天仅需12分钟就能帮助你打造出一双纤纤玉腿。本书用改善饮食和改善新陈代谢的最新科学理论来更新你的减肥概念,此外,你在本书中还会学到新的烹饪方法和新的保健化妆品。
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