完全妈妈·健康卷 3-6岁

幼儿的呼吸机能还不健全，但耗氧量却与成人相当，如果整天关在室内，就得不到充分的氧气，会发生头昏、气闷的情况。而室外的空气新鲜，含氧量高，含病菌少，可以供给孩子充分的氧气。教育孩子不咬坚硬的东西，如瓶盖、核桃等。多吃含钙丰富的食物。多吃蔬菜、水果、粗粮，能对牙齿起到保健作用。纠正幼儿的不良习惯，如吮手指、吐舌舔牙、咬唇、咬笔、啃手指等，这样既不卫生也易造成牙齿不齐。