书籍 健美完全手册  8周雕塑好身材的封面

健美完全手册 8周雕塑好身材

龚明波 李仕美 震宇编著

出版社

北京:北京体育大学出版社

出版时间

2006

ISBN

7811004755

标注页数

195 页

PDF页数

201 页

书籍介绍
本书是针对普通人群所撰写的,指导其进行健身、美体锻炼的执行手册,内容包括健美基础理论知识、人体解剖常识和锻炼方法。
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