书籍 空腹力革命的封面

空腹力革命

(日)石原结实著 萧云菁译

出版社

北京:中信出版社

出版时间

2010

ISBN

9787508621555

标注页数

232 页

PDF页数

248 页

书籍介绍
日本知名医学博士石原结实首创的“空腹力”保健方法,方法简单、效果好,又不会造成压力,是所有饱食终日、血液充满杂质的现代人,不可不看的新健康饮食法!现代人容易生病,根源在于吃得太多。人体对饥饿有很强的忍耐力,却没有对“饱腹”的应对机能。现在就发挥“饥饿的力量”找回健康吧!
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