别忘了给孩子科学补钙

本书用通俗易懂的语言，向家长介绍儿童生长发育过程中必需的营养元素——钙。以问答形式，介绍家长最关心的如何辨识钙的缺乏、钙缺乏对儿童生长发育的危害、如何科学的给孩子补钙、补钙过量的危害等问题。书后还附有18类190种生活中常见食物的营养成分表，表中列出每一种食物的能量、蛋白质、钙、铁、锌、硒等营养成分的具体数值，还有中国营养学会推荐的，从出生至16岁，中国人每日膳食中营养素供给量表，列出了各个年龄段每日所需各种营养元素的具体值，使得家长给孩子食补营养时有据可依，方便操作。