脊柱决定健康 脊椎、胸椎、腰椎掌管寿命到百岁

现代生活方式的改变，使得脊柱健康日益严重，以前中老年人才出现的脊柱问题，现在越来越多地在都市白领电脑一族身上出现，且发病数量激增。本书从预防、自我判断、自我缓解治疗等着手：1.脊柱（颈椎、胸椎、腰椎）常见问题（比如疼痛、活动受限等）的日常预防、家居缓解治疗方法。2. 多种脊源性疾病（由脊柱病变引起的其他器官部位病变，比如由于颈椎病变引起的头痛）的自我判断、居家疗法、注意事项。