细说男性健康202个细节

本书主要针对于处于事业高峰期的中年男性，从中年男性身体状况入手，介绍了中年男性的身体特征、健康饮食、健身运动、常见易发疾病、心理健康、男性保养、男性健康侧重点、健康生活方式等，构成为中年男性健康保驾护航的生活宝典。