寒热果蔬，你该选吃哪种

随着我国人民生活水平的不断提高，除了五谷杂粮以外，人们越来越重视蔬菜、水果的摄入。因为它们含有丰富的维生素与矿物质。但是人们面对琳琅满目、日益丰富的蔬菜、水果，不知自己该吃哪一种？体质食疗是传统中医重要的理论基础。所以选对合适的蔬菜、水果，十分有益于健康。本书主编是长期从事科普写作，又具有丰富临床经验的副主任医师，精心写作的本书让不同体质的你从容选择蔬菜、水果，通过美食使你既饱了口福，又疗了你的小恙。一册在手，超值享受。