经络自然疗法 穴位按摩经络运动完全图解

本书分3个章节。第1章介绍穴位按摩与经络运动的入门知识；第2章图文对照介绍8招速效经络运动操；第3章图文对照分步讲解日常常见病症、痛症及美容问题的穴位按摩与经络运动疗法，并分别以中西医观点讲解饮食注意事项。书后附对症按摩、运动、食疗速查表，常见疾病选穴指南，常用穴位索引。