书籍 九种体质养生全书的封面

九种体质养生全书

慈艳丽编著

出版社

北京联合出版公司

出版时间

2015

ISBN

9787550238107

标注页数

507 页

PDF页数

527 页

书籍介绍
本书结合了中医传统的养生理论与现代科学的保健观念,全面系统地讲述了九种体质的不同养生方法及易患疾病,让你可以清楚自己属于哪种体质,然后有的放矢地进行调养和防治,找到专属于自己的养生保健方法。这些可以帮我们了解自己生命的密码,了解自己的体质是如何形成的,了解自己的饮食嗜好,了解自己的个性心理特点,了解自己与大自然及社会环境的关系,从而读懂自己的身体,找到真正的健康源头。
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