心中的庭园

人生在世，总免不了烦恼，也会陷入痛苦，更少不了迷茫困惑。跌入人生低谷的时候，我们该如何调整自己的心态，重新振作起来呢？日本建功寺第十八代住持、造园大师枡野俊明告诉我们，在内心构筑一座属于自己的心灵庭园。这座庭园是对不断变化的内心的真实反映，是能够让自己平静下来，更加温和从容的地方。当你遭遇挫折，感到迷惘时，不妨走进自己的心灵庭园，让自己冷静下来，从中找到跨越困难的办法。风景不断变化的心灵庭园，展现着内心的成长足迹。景色变得更丰富多彩、更静谧、更有内涵，你会发现自己的内心比以前更充实、宁静、深刻了。与自己的心灵庭园面对面，确认内心的成长，也可以带来快乐。