舍掉50样东西，找回100分人生 三个孩子妈妈的减负生活

本书是日本一位三个孩子的妈妈所写的文学类散文集，主要内容是自己的生活方式，作者既要承担育儿的辛劳，同时还是一位出色的职业女性，事业和家庭兼顾得非常好，她所提出的观点，通过精简物质的占有，缩小欲望，让生活变得简朴，简单，从而更好地掌控自己的人生，不为物质所累。这些观点充满正能量，而且非常适用于每个都市中活得辛苦而焦虑的人。