这样减肥不反弹

本书从”常见的减肥药”、”减肥要减脂肪”等观点说起，对减肥常见的伪科学误区，做了基本的剖析和澄清，同时针对朋友圈中分享的各种说法，也给出了科学的分析。针对减肥的10大饮食误区给出了详细的解释，帮助各位减肥认识正确认识减肥方法，达到减肥效果。