书籍 优质思考的力量的封面

优质思考的力量

(德)克劳斯·伯恩哈特著 王南南译

出版社

北京联合出版公司

出版时间

2018

ISBN

9787559616166

标注页数

237 页

PDF页数

248 页

书籍介绍
(建议CIP分类:哲学、宗教-心理学-生理心理学-神经心理B845.1 )这是一本教会人们用“优质思考”来永久战胜焦虑症和恐慌症,重建人生的心理自助读本。立足于当前世界脑神经科学应用前沿成果,作者深入探讨了焦虑症和恐惧症的发作原理及给人们带来的身心上的双重损伤。得益于作者十多年的医学记者经历,又十多年心理咨询与治疗的临床实践,促使他开创了更有效、更全面,超出当前临床心理治疗法20年的创新疗法。其临床治疗结果显示70%的病人只需6次就诊即可完全摆脱焦虑症和恐惧症。极具代表性的案例,简单易学而有效的方法,教会人们用优质健康的思维方式拥抱幸福美好的人生。
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