书籍 大脑赋能术的封面

大脑赋能术

(美)戴夫·阿斯普雷(Dave Asprey)著

出版社

北京:中信出版社

出版时间

2018

ISBN

9787508688749

标注页数

326 页

PDF页数

339 页

书籍介绍
这是一本让你在两周内就可提高大脑工作效率的脑科学普及读物。本书详细介绍了线粒体的功能、它对大脑和身体产生的作用,为你提供了训练大脑思维能力、提升思维敏捷度、开发大脑潜能的具体方法,涉及饮食、习惯等方面的实际操作步骤,可以即学即用,让你在最短的时间内全面提升大脑功能,轻松应对工作和生活中的各种难题,做出更好的决策,从而享受生活。
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