书籍 食物是好的药  超值全彩白金版的封面

食物是好的药 超值全彩白金版

陶崇华编著

出版社

北京:中医古籍出版社

出版时间

2015

ISBN

9787515208732

标注页数

434 页

PDF页数

446 页

书籍介绍
吃是我们每天必不可少的生活主题,是人类生存的基本需要,更是人类社会可持续发展的前提。而吃的对象——食物,是维持人体正常新陈代谢必不可少的物质基础,滋养着人体的五脏六腑、四肢百骸,是人体气血津液的来源,为我们的日常生命活动提供充足的能量。本书从五行五脏学说、中医阴阳学说、中医体质学说、因时而食、因人而食的角度详细地论述了人体养生保健思想和食养食疗方法,告诉你吃什么、怎么吃、吃多少才能不得病。总结出相关的食养食疗良方,让大家对这些病有准确的认识,制定出适合自己的食养食疗方案。
在线购买PDF电子书