书籍 轮瑜伽从入门到精通的封面

轮瑜伽从入门到精通

江铭 洪安琪著

出版社

北京:中国轻工业出版社

出版时间

2018

ISBN

9787518416790

标注页数

158 页

PDF页数

168 页

书籍介绍
本书为国内首部轮瑜伽的书,内容包含了健康理疗、舒缓情绪、美容纤体,以及高级进阶、多人趣味练习和孕妇瑜伽等,从简到难,介绍了轮瑜伽的方方面面。形式上,步骤图片风格统一,版式中动作流畅,给人一种舒适的阅读感。
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