回弹力 是什么帮你撑过了艰难时刻

本书是一本以积极心理学为核心理念的书籍。本书作者为芬兰知名心理学家本·富尔曼，他透过多年研究，梳理出能够支持人成长的多种资源谱系，包括积极正面的思维方式、不同的思维角度、行动力、对意义的寻求、与他人的关系等等，正像作者所说